Comment éviter les ampoules avec de nouvelles chaussures ?

Pour protéger les pieds des ampoules lors du port de nouvelles chaussures, il suffit de :

1. talquer l’intérieur des chaussures (afin d’éviter les échauffements),
2. porter les chaussures 3 à 4 heures par jour (de préférence à la maison ou pour de petits trajets) afin de les former à vos pieds.